曬傷擦什麼？急救藥膏選擇與居家護理全攻略 2025年12月27日 曬傷了該擦什麼才能快速舒緩疼痛？本文詳細解析曬傷的輕重症狀，提供立即急救步驟，並比較多種藥膏如蘆薈膠、氫化可的松軟膏的功效與使用時機。分享居家護理技巧與常見問題解答，幫助你避免脫皮、加速康復，從個人經驗到專業建議一應俱全。