三酸甘油脂是什麼？完整解析定義、正常值與健康管理指南 2025年12月21日 三酸甘油脂是什麼？它對健康有什麼影響？正常值範圍是多少？本文將深入解析三酸甘油脂的定義、功能、風險，並提供實用的飲食與運動建議，幫助你有效管理血脂水平，預防心血管疾病。