I型人格深度解析：內向者的優勢、挑戰與生活實用指南 2025年12月9日 你是否常常覺得在人群中特別耗能，獨處時才能充電？這可能是I型人格的典型特徵。本文從MBTI理論出發，深入探討I型人格的定義、核心特質、優勢與挑戰，並提供職場、人際關係的實用建議，幫助內向者發揮潛能，找到生活平衡點。